微醺｜斟滿鮮血的紅酒杯
酒杯灣（Wineglasses Bay）位於塔斯馬尼亞東南方的菲欣納國家公園（Freycinet National Park）內，緊鄰塔斯曼海。距離首都霍巴特（Hobart）約 200 公里，開車約 2 小時 40 分，第二大城市朗賽（Launceston）約 180 公里，開車約 2.5 小時。
此地區在 19 世紀前為塔斯馬尼亞原住民居住，視酒杯灣所在的 Mount Amos 附近為聖地。19 世紀歐洲殖民者到來之後，該地區成為捕鯨和採礦的主要基地，捕鯨時大片的鮮血染紅海洋，從遠方望去彷彿斟滿紅酒的酒杯，酒杯灣也因而得名。
如今，酒杯灣已被保護為國家公園的一部分，吸引無數自然愛好者。除了清澈見底的海水和白沙灘外，酒杯灣四周還被壯麗的花崗岩山脈包圍。這些山脈提供了眾多的登山和遠足機會，讓遊客可以從不同角度欣賞這片美景。
巨石嶙峋｜Freycient National Park 健行步道
酒杯灣瞭望台步道（Wineglass Bay Lookout Walk）：這是最受歡迎的環狀路線之一，全程約 2.9 公里，需花費約 1小時 20，地形起伏不大，適合大多數遊客。走到瞭望台後，你將能俯瞰整個酒杯灣，這裡也是拍攝美照的最佳地點。
Mount Amos Trail：這條步道難度較高，海拔上升約 400 公尺，全程約 4 公里，需耗時 3 至 4 小時，適合有經驗的登山者。建議前往的旅人要具有一定攀岩經驗且不懼高，步道途中有許多段需要走在裸露的岩石上方，稍有不慎容易受傷，請盡量避開下雨天前往。登頂後景色一覽無遺，你將能從制高點的視角欣賞酒杯灣的壯麗。
菲欣納半島環狀路線（Freycinet Peninsula Circuit）：如果你想要更長距離的徒步旅行，可以考慮這條環形步道，全程約 30 公里，會帶你經過酒杯灣、哈扎茲海灘等等，在菲欣納半島上走一個環形，途中能觀察菲欣納半島豐富的自然景觀及野生動物。
＊值得注意的是，菲欣納國家公園（Freycinet National Park）境內是可以露營的，如果要走像 Freycinet Peninsula Circuit 這樣長程的路線，可以考慮在野外扎營一晚。此外，菲欣納國家公園內的步道皆不能攜帶寵物同行。。
佳釀在舌尖流淌｜酒杯灣地區酒莊巡禮
都來到了酒杯灣，怎麼可以錯過美酒呢！酒杯灣鄰近地區酒莊林立各具特色，以下為你一一介紹：
這是一家家族經營的酒莊，位於距離酒杯灣不遠的Apslawn，Freycinet Vineyard 是該區最早成立的酒莊之一，由 1978 年成立至今，擁有近 50 年的歷史。這裡出產的 Pinot Noir 和 Chardonnay 尤其受歡迎，酒莊內另有提供葡萄酒品嚐和導覽，帶你更深入了解釀酒過程。
這家酒莊以其現代化的設計和絕佳的觀景台而聞名。你可以在此品嚐當地的葡萄酒，同時俯瞰壯麗的海景和周圍的自然風光，非常適合拍照留念。酒莊內不僅提供美味的葡萄酒，還有美麗的風景和友好的氛圍，假若你本身是不喝酒的人，也不妨來進來拍個照、品嚐美食，是前往酒杯灣旅遊時的絕佳選擇！
Craigie Knowe Vineyard & Flora’s Restaurant：
為塔斯馬尼亞東海岸歷史最悠久的酒莊之一，坐落於距離Swansea不遠的地方。這家家族經營的酒莊始於1979年，擁有優越的冷氣候條件，非常適合釀造如 Pinot Noir 和 Chardonnay 等高品質葡萄酒。Craigie Knowe 因其手工釀造和對細節的極致追求，成為了當地葡萄酒愛好者和旅客的理想品酒目的地。
此地的一大亮點是其餐廳 Flora’s Restaurant，這裡提供當地新鮮食材製作的精緻餐點，搭配酒莊出產的優質葡萄酒。餐廳的菜單主打塔斯馬尼亞風味，使用當地海鮮、草飼肉類以及有機蔬菜，呈現出簡約卻精美的料理。無論你是葡萄酒愛好者，還是想尋找一個與自然和美食共度美好時光的地方，這裡都是不可錯過的目的地。
霎那永恆｜享受人生
每日張開雙眼，就要為了未來拼搏，現實的世界裡總在汲汲營營的為了生存而努力著。每吸入一口氣離死亡又靠近了一些，有時候累了想好好休息一下，不是逃避，只是需要點時間跟空間慢下來好好整理自己。
為自己規劃一場塔斯的自由行吧！來酒杯灣當個紅白酒富翁。盡情徜徉在這片絕美的海灣與壯麗的山脈之間吧！沒有人認識你、也沒有多餘而充滿毒性的社交，好好的做自己，想笑就笑、想哭就哭，在這的每一分每一秒如此的真實而自在，為自己乾杯！